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8、:猕猴桃被誉为 维C之王 百果之王 ,其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。中医认为猕猴桃性酸,味甘寒,还具有生津润燥,解热除烦的功效。